Step Energy,Total Body M.E.T. , G.A.G, Fitness Boot Camp e Fitness Elastiband:
sono programmi di tonificazione con vasta gamma di esercizi ad alta intensità, efficaci ed accessibili a tutti.
L’allenamento è progressivamente volto al dimagrimento ed alle esigenze degli allievi.
Pilates Evolution,Pilates Roll e Gymball:
esericizi pilates, sia a corpo libero sia con l’uso di attrezzi versatili, creano un allenamento sempre nuovo, energico e tonificante in grado di stimolare il corpo e la mente per trarre da ogni lezione il massimo beneficio.

Orario 2020- 2021: Inizio lezioni martedi 15 settembre